조기노령연금 소득기준 지급정지 조건 2026
재취업 전 반드시 확인
조기노령연금 지급정지
소득 생기면 연금이 멈춥니다
월 소득 319만 원 초과 시 지급 정지 — 정확한 기준과 대처법 확인하세요
조기노령연금을 받다가 재취업하거나 사업소득이 생기면 연금이 정지될 수 있습니다.
어떤 소득이 기준에 포함되는지, 얼마나 벌어야 정지되는지 미리 확인하세요.
조기노령연금을 받기 시작한 뒤 파트타임이나 소규모 사업을 시작했는데, 갑자기 연금이 정지됐다는 통보를 받는 분들이 많습니다. 소득 기준이 얼마인지 몰랐던 것이 원인입니다.
공단이 국세청 소득 자료를 연계해 자동으로 파악합니다. 기준 초과 소득이 확인되면 소급해서 정지 처리되고, 이미 지급된 금액은 환수될 수도 있습니다. 미리 알고 대비하는 것이 중요합니다.
2026년 기준 월 평균소득 319만 원(A값)이 기준선입니다. 이 금액 이하라면 연금을 계속 받으면서 일할 수 있습니다. 어떤 소득이 포함되고 어떤 소득은 제외되는지가 핵심입니다.
2026년 지급정지 소득기준, 포함·제외 소득 구분, 정지 시 감액 구간, 정지 해제 방법과 절차까지 한 번에 정리했습니다.
모르고 넘기면 이미 받은 연금까지 환수될 수 있습니다
포함 소득 vs 제외 소득
❌ 포함 (기준에 합산)
- 근로소득 (급여)
- 사업소득 (자영업)
- 프리랜서 소득
- 임시직·파트타임 급여
✅ 제외 (기준에 미포함)
- 임대소득
- 이자·배당소득
- 연금소득
- 일시적 양도소득
소득 구간별 감액·정지 기준
| 월 평균소득 구간 | A값 초과액 | 연금 지급 상태 |
|---|---|---|
| 319만 원 이하 | 초과 없음 | 정상 지급 |
| 319만 원 초과 ~ 약 372만 원 |
A값 초과액의 1/2 감액 | 일부 감액 지급 |
| 약 372만 원 초과 ~ 약 426만 원 |
A값 초과액의 2/2 감액 | 추가 감액 지급 |
| 수령액 전부 감액될 때 | 감액액 = 수령액 | 사실상 전액 정지 |
A값 초과분에 따라 단계적으로 감액되며 연금이 완전히 '끊기는' 것이 아닙니다
감액 후 남은 금액이 있으면 그 금액은 계속 지급됩니다
정상 수급 나이에 도달하면 소득과 관계없이 전액 지급으로 전환됩니다
정지·재개 절차 안내
많은 분들이 "얼마나 벌어야 정지가 되는지"는 알지만, 정지된 이후 어떻게 재개하는지는 잘 모릅니다. 특히 재취업 후 퇴직하거나 사업을 접은 뒤 재개 신청을 하지 않아 연금을 못 받고 계신 분들도 있습니다. 지금 내 상황에서 연금이 정상 지급되고 있는지 바로 확인해보세요. 👇
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 파트타임으로 월 150만 원 정도 버는데 연금이 정지되나요?
월 소득 150만 원은 2026년 A값(319만 원)보다 훨씬 낮으므로 지급정지 대상이 아닙니다. 근로소득에서 근로소득공제를 적용한 금액이 기준이므로, 실제 급여가 300만 원대여도 공제 후 기준 이하인 경우가 많습니다. 정확한 내 소득 계산은 👇
Q. 정지된 기간에는 연금을 아예 못 받는 건가요?
정지된 기간에는 받지 못합니다. 단, 정지된 기간만큼 나중에 소급 지급되지는 않습니다. 다만, 일부 전문가들은 정지 기간이 길어질수록 사실상 감액 기간이 줄어드는 효과가 있어 장기적으로 유리할 수 있다는 해석도 합니다. 내 상황에서 어떻게 판단해야 할지 👇
재취업·사업 시작 전, 내 소득이 기준 이내인지 먼저 확인하세요